为了帮助学生战胜拖延的恶习，树立信心，养成做事高效，合理管理时间的好习惯，11月10日下午，金鹤小学小剧场开展了“我家孩子做事拖拉”为主题的家长学校讲座活动，讲座由心理教师斐老师主讲，二年级部分家长及全体班主任参加了本次活动。

斐老师先让家长们回忆自身的一些拖延症，突破冰点，借机告诉家长们拖延是自愿的行为，完全取决于个人意愿。接着，斐老师举例了变成拖延症的原因，可能来自于压力、焦虑和睡眠等等；有来自自身过于追求完美；有来自家庭的期待等等，让家长更加了解拖延症和拖延在我们生活当中的具体表现。

斐老师从心理专业角度向家长们解答了孩子拖延症有三个角度的原因。一是生理方面，孩子大脑发育、神经兴奋和抑制强度的不同，孩子出现拖拉的情况也不同。二是不同年龄阶段，随着父母对孩子养育方式不同、期待孩子成功的程度不同，孩子的拖拉程度也会发生改变。最后就是孩子个体的自身差异也会影响孩子的拖拉问题。

讲座尾声，斐老师送给家长们一些克服拖延的小锦囊。在帮助孩子识别时间长短时，可以教孩子使用小闹钟和计时器，也可以和孩子约定一个时间，并在相应的时间内完成事情，而节约下来的时间可以自由支配。设定小目标对有拖延症的孩子来说至关重要，斐老师也提醒各位家长要设置清晰的范围和结果。最重要的是，要让孩子能明确这是谁的事情，家长要做到尊重孩子对独立自主的需求，同时绝不替孩子做他自己能做的事情。  斐老师呼吁家长们在教育有拖延行为的孩子时，要以感觉换感觉，要学会观察孩子的两面性，要对良好行为进行鼓励，培养其优良习惯，从而促进好的性格，提升自我管理的自觉性，提高自主学习的效率。