疫情突如其来，上海市中小学校按下了暂停键。为了保障学生居家学习的身心健康，嘉定区金鹤小学体育组提供了简单、易学、易行的锻炼方法，让我们的学生动起来、练起来。

看！仰卧起坐、曲臂支撑、左右脚倒球、开合跳等丰富多彩的体育活动来喽！你瞧，居依依同学和爸爸的完美合作，多增进亲子感情啊！也勿小看曲臂支撑，不仅锻炼了学生们的身体，而且锤炼了坚毅的品质。

这不，还有夹球入框、钓鱼高手、蚂蚁搬家等趣味运动呢！这些活动为居家学习增加一味调剂品，使同学们劳逸结合，不仅提高了学习效率，也让居家的生活与学习变得更加丰富、充实、有意义！

让我们快快行动起来吧，增强体质，提高免疫力，养成良好的生活习惯!“宅”在家里勤运动，为打赢新冠病毒阻击战贡献出我们小学生的力量!